Nel post precedente ho cercato di disegnare un quadro di come le inquietudini , le pre-occupazioni e le ansie possono impadronirsi di noi e legarci a sé in maniera indissolubile, inquinando la nostra vita e decurtando la nostra fetta di Ben-Essere. Vediamo ora come poter alleggerire la tensione della loro presenza senza incorrere d’altra parte… Continua a leggere Come regolare i propri stati d’animo di inquietudine …