"Siate felici! E se qualche volta la felicità si scorda di voi, voi non vi scordate della felicità" R.Benigni Vivere la vita animati dalla gioia di vivere a volte sembra più facile a dirsi che a farsi. Ogni persona cresce e cambia seguendo un ritmo che gli è proprio. Tuttavia quando intraprenderete il vostro personale… Continua a leggere Avanzare verso la gioia di vivere ….
Mese: marzo 2016
Imparare a …… fare nulla …..
Forse vi state chiedendo cosa ci faccia un post sul “far niente” in un blog che parla di crescita personale. Certo lo sviluppo personale comporta attivismo, movimento, energia e dinamismo! Nessuno nega anzi che l’attivismo sia probabilmente la componente più conosciuta e pubblicizzata dell’evoluzione della persona, e tuttavia, anch’essa è solo un aspetto. Nessuno riesce… Continua a leggere Imparare a …… fare nulla …..
Condividi:
Condividi:
Percezione e filtri
photo by: http://www.flickr.com/photos/mbaia/3053533264/ Ovunque siate, siete “qui”. Siete dove sentite di essere. Sono i pensieri, le emozioni e le convinzioni a creare il paesaggio nella vostra “psiche”. E’ questo il vero luogo dove abitate, indipendentemente dall’indirizzo fisico. Questo posto è creato dalla vostra percezione. Vedete ciò che, pur senza rendervene conto appieno, vi aspettate di vedere.… Continua a leggere Percezione e filtri
Condividi:
Condividi:
La metafora dell’Alchimia
"Ogni cosa deve trasformarsi in qualcosa di migliore e acquisire un nuovo destino" scrive Paulo Coelho nel suo romanzo l'Alchimista. Questo libro mi fu regalato da una cliente, alla fine del suo percorso, che mi disse: "questo libro mi ricorda il lavoro che abbiamo fatto insieme". In effetti l'alchimia costituisce una buona metafora del processo… Continua a leggere La metafora dell’Alchimia
Condividi:
Condividi:
L’Albero dell’Autostima
Noi siamo animali … animali pensanti ,ma animali … animali sofisticati, ma animali. E, come tutti gli animali di questa terra, viviamo in gruppo. La vita in società non è facile, sorgono speso difficoltà da affrontare, problemi da risolvere, contrarietà da superare … inconvenienti, imprevisti, disguidi, equivoci. Per superare tutti questi ostacoli è indispensabile di… Continua a leggere L’Albero dell’Autostima
Condividi:
Condividi:
Piantare dei semi
Pensate ad una pianta di pomodori. Una pianta sana può produrre anche più di un centinaio di pomodori e per arrivare a questo risultato, bisogna partire da un piccolo seme secco, che non assomiglia affatto ad una pianta di pomodori e non ne ha neanche il gusto. Se non sapete con sicurezza che quello che… Continua a leggere Piantare dei semi
Condividi:
Condividi:
Identità personale
“Nessuno si salva tranne che noi stessi. Nessuno ne è capace e nessuno potrebbe. Noi stessi dobbiamo prendere il cammino….” Buddha Nel corso della nostra esistenza viviamo diverse fasi, diversi periodi; a volte in modo impercettibile, altre in modo eclatante; voluti o imposti viviamo dei cambiamenti. Ma un cambiamento comporta sempre una morte e una rinascita. La… Continua a leggere Identità personale
Condividi:
Condividi:
Smarriti nella Landa Desolata
Non vi siete mai persi nelle illusioni, nella nebbia di un futuro immaginario i cui contorni vi allettano ma rifiutano di manifestarsi nella realtà? Qualunque territorio può diventare una Landa desolata se ci stiamo troppo a lungo; e in una landa desolata non c’è crescita, movimento o evoluzione, bensì una stagnazione intrappolata da pensieri ripetitivi… Continua a leggere Smarriti nella Landa Desolata
Condividi:
Condividi:
Amor proprio e amore per gli altri
.... Essere amanti di se stessi è la base di ogni relazione La mia idea di un incontro sano è quella di due persone centrate su se stesse che dividono il loro cammino senza rinunciare a chi sono. Se non sono centrata su me stessa è come se non esistessi. Se non so chi sono,… Continua a leggere Amor proprio e amore per gli altri
Condividi:
Condividi:
Accettare quello che è accaduto in passato
Un principe possedeva un enorme diamante di cui andava fierissimo. Questa pietra preziosa era costruita in una teca protetta. Un giorno il principe chiese ad un suo servo di portargli il diamante, perché desidera ammirarlo più da vicino. Prendendolo tra le mani, quale non fu il suo stupore nello scoprire un enorme graffio sulla parte… Continua a leggere Accettare quello che è accaduto in passato
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 