"Stai attento a come parli con te stesso perchè ti stai ascoltando" L.M.Hayes Riprendiamo il discorso del post precedente ritornando all’esempio del vino rovesciato sulla tovaglia pulita. Dico a me stessa, per abitudine acquisita negli anni “ecco sono sempre la solita maldestra. Non cambierò mai”. Proviamo ad analizzare quello che mi sono appena detta. Si… Continua a leggere Il dialogo interno (parte 2)
Mese: settembre 2016
Il dialogo interno
"Le tue credenze diventano i tuoi pensieri I tuoi pensieri diventano le tue parole. Le tue parole diventano le tue azioni. Le tue azioni diventano le tue abitudini. Le tue abitudini diventano i tuoi valori. I tuoi valori diventano il tuo destino" Mahatma Gandhi Vorrei riprendere un post in cui ho trattato questo argomento, ampliandone… Continua a leggere Il dialogo interno
Condividi:
Condividi:
Le stagioni della vita di una donna
“Cercare dentro di sé la bambina che sa meravigliarsi, l’adulta che sceglie e la saggia che è consapevole della dimensione sacra della vita quotidiana” J.Bolen Sulla scia della formazioni di Sabato sul Mandala delle Stagioni© una metodologia di crescita e consapevolezza attraverso il diagramma mandalico ideata da Sonia Dionisi psicologa e psicoterapeuta sistemica, una riflessioni… Continua a leggere Le stagioni della vita di una donna
Condividi:
Condividi:
Il cambiamento apparente e il cambiamento profondo
"Il vero cambiamento, la vera rivoluzione avviene abbandonando il noto per l’ignoto… ; sostituire al noto qualcos’altro che conosciamo non è un cambiamento." Krishnamurti A volte succede che qualcuno che mangiava in modo compulsivo, si controlli e mangi poco; o che un tipo antipatico impari tecniche di seduzione e diventi più simpatico; che un violento… Continua a leggere Il cambiamento apparente e il cambiamento profondo
Condividi:
Condividi:
Il Primo passo …..
"Non è abbastanza fare dei passi che un giorno ci porteranno ad uno scopo, ogni passo deve essere lui stesso uno scopo, nello stesso tempo in cui ci porta avanti. " Goethe Il cammino che decidiamo di intraprendere, ogni maratona, ogni marcia, ogni corsa, ogni passeggiata, indipendentemente dalla lunghezza o dalla difficoltà del percorso, inizia… Continua a leggere Il Primo passo …..
Condividi:
Condividi:
Il posto della felicità
Dove sta la felicità? Vive in pianura o abita in collina? Ha una casa in riva al mare o in cima ad una montagna? Esce da casa alle prime luci del mattino o attende gli ultimi raggi del sole per avventurarsi nel mondo? Quali sono le strade che ama percorrere la felicità? Quelle rumorose del… Continua a leggere Il posto della felicità
Condividi:
Condividi:
Sull’osare …. una storia
“C’era una volta un uomo che stava scalando una montagna. Stava facendo una salita piuttosto complicata, in un luogo dove c’era stata un’abbondante nevicata. Aveva passato la notte in un rifugio e, il mattino seguente, la neve aveva coperto tutta la montagna, il che rendeva la scalata ancora più difficile. Ma l’uomo non… Continua a leggere Sull’osare …. una storia
Condividi:
Condividi:
La relazione creativa
immagine tratta dal sito: http://www.isideacademy.it/blog/i-colori-dellanima/ “La creatività è la risposta che apre”. A.Carotenuto Ormai gran parte degli studiosi in ogni campo concorda nel dire che la creatività è una dote naturale di ogni essere umano. Quando si parla di creatività si parla di quella caratteristica che ciascuno di noi ha potenzialmente come dotazione naturale alla nascita… Continua a leggere La relazione creativa
Condividi:
Condividi:
Abbattere i muri
Cominciamo con una metafora … Immaginate di esservi trovati nel bel mezzo di un campo aperto sul quale splendeva sempre il sole. Era un luogo bellissimo di gran luce ed apertura. Era talmente bello che avete deciso di viverci. Quindi avete comprato il terreno e avete cominciato a progettare e a costruire la casa dei… Continua a leggere Abbattere i muri
Condividi:
Condividi:
Scegliersi per scegliere
“La magia è credere in se stessi: se riusciamo a farlo, allora possiamo fare accadere qualsiasi cosa.” J.W.Goethe Per scegliersi è necessario pensare di avere valore, di potere fare la differenza, di poter essere significativi nel determinare eventi e situazioni, di essere, in definitiva, il nostro meglio, per fare scelte e raggiungere obiettivi. Nella mia… Continua a leggere Scegliersi per scegliere
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 