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Esercizio “per essere positivi”

“Conta i fiori del tuo giardino, mai le foglie che cadono” Romano Battaglia Questa riflessione e di seguito l’esercizio che propongo, provengono da una sessione fresca fresca in cui una mia cliente, “aiutata” da continue esortazioni “sbagli sempre tutto”, ha finito per credere che in lei ci sia qualcosa che non va, qualcosa che la conduce…

Fare Pulizia …..

“Come il contadino passa al setaccio i semi per togliere le impurità, noi dobbiamo imparare a passare al setaccio la nostra vita, cosìfacendo spesso pulizia, manteniamo la chiarezza che ci serve per attirare nuove esperienze” Propositi per un Settembre di ri-ordine ….. Siamo esseri che adorano riempire ogni cosa con i propri ricordi, con i…

Nel bene e nel male è per noi ….

C’è un’isola di opportunità in mezzo a ogni difficoltà. Anonimo L’Universo è una perfetta combinazione di ostacoli e benedizioni. E’ bene sempre tenere a mente, per sviluppare al meglio coraggio e capacità per raggiungere i nostri sogni, che le sfide che ci troviamo davanti sono disegnate perfettamente per noi. Per quanto sia difficile accettarlo, specialmente nel…

Linfa nuova per i nostri obiettivi

Fissare degli obiettivi è il primo passo per trasformare l’invisibile in visibile. Anthony Robbins Se non sappiamo dove stiamo andando, non possiamo certo perderci ma è anche evidente che non arriveremo mai. Non avere uno scopo nella vita significa soprattutto essere incapaci di decidere fra le mille opportunità che ci vengono offerte, finendo per prendere…

Cogliere le opportunità

“Perfezionare il momento d’oro dell’opportunità e cogliere ciò che di buono è a portata di mano costituisce l’arte sublime del vivere.” Samuel Johnson Un po’ sulla scia del post della scorsa settimana, una più approfondita riflessione sul mare di possibilità che ci circonda ma che  spesso non riusciamo a vedere perchè troppo preoccupati a sguazzare…

Lasciare alle spalle ciò che non c’è più (II parte)

Lasciare significa: lasciare che per un po’ le cose seguano il loro corso, che si muovano liberamente senza il nostro intervento, finché la direzione del loro movimento non si mostri spontaneamente. Se rinunciamo a tentare di guidare le cose e quelle, muovendosi, si allontanano da noi, lasciamole andare. Molliamo la presa. Se le lasciamo andare…

Il Primo passo …..

“Non è abbastanza fare dei passi che un giorno ci porteranno ad uno scopo, ogni passo deve essere lui stesso uno scopo, nello stesso tempo in cui ci porta avanti.  ” Goethe Il cammino che decidiamo di intraprendere, ogni maratona, ogni marcia, ogni corsa, ogni passeggiata, indipendentemente dalla lunghezza o dalla difficoltà del percorso, inizia…