Alle splendide ragazze che ho l'onore di accompagnare nel loro percorso di formazione in Counseling Espressivo . Leggendo queste parole di Virginia Gawel, psicologa e scrittrice argentina, ho pensato ai lavori che abbiano fatto durante il week end, alla fiducia dei vostri sguardi e dei vostri gesti. Al nascere di quei germogli che una di… Continua a leggere Mi dò l’opportunità ….
Tag: essere se stessi
La strada verso l’Autoaccettazione
Niente è più difficile che accettare sé stessi. Max Frisch Nel post precedente ho puntato il focus sul permettersi di essere ciò che siamo, per fare ciò è essenziale una piena autoaccettazione incondizionata. La strada verso l’Autoaccettazione è un percorso da te a te. Si parte lasciandosi alle spalle l’autorifiuto per arrivare, attraverso l’autocompassione, all’autorispetto… Continua a leggere La strada verso l’Autoaccettazione
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Permettete a voi stessi di essere l’essere che siete
Per essere sereni, bisogna conoscere i confini delle nostre possibilità, e amarci come siamo. Romano Battaglia Ben ri-trovati a tutti 🙂 eccoci nuovamente all'appuntamento con il #postdellunedì e per iniziare bene questo nuovo anno lavorativo, ricominciamo da noi, provandoci ad amarci e accoglierci per ciò che siamo ......... Che cosa è esattamente l’amore verso se stessi?… Continua a leggere Permettete a voi stessi di essere l’essere che siete
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Noi esseri Unici!
"La nostra unicità è il dono più prezioso che abbiamo." Craig Warwick Un individuo, chiunque sia, può espandersi, evolversi, progredire, sviluppare le proprie potenzialità, correggere l'uno o l'altro dei suoi comportamenti, ma non cambiare mai radicalmente. Jung diceva: "Cosa penseresti di una tigre che non fosse carnivora?" perchè è una cosa che non può accadere! Nessuno… Continua a leggere Noi esseri Unici!
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Smettere di piacere
Cercare di piacere agli altri è un’occupazione che richiede molto tempo, ma che offre scarse contropartite e un tasso minimo di successo malgrado il massimo dell’impegno. Inoltre, non funziona, sia per voi che per tutte le altre persone coinvolte nella faccenda e la ragione è che quando si cerca continuamente di piacere agli altri non… Continua a leggere Smettere di piacere
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Verso l’infinito e oltre …
Mi è sempre piaciuta questa frase, pronunciata molte volte da uno dei personaggi principali di “Toy Story”. La considero molto motivante, mi trasmette energia perché mi fa capire che “oltre” a quello che sono, “oltre “ a quello che penso, “oltre” a quello che creo, c’è qualcosa di più lontano, posso andare ancora “oltre”. Ovunque… Continua a leggere Verso l’infinito e oltre …
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Le donne e l’autoaccettazione
Uno dei problemi fondamentali della donna moderna del XXI secolo continua ad essere quello di accettare, rispettare e stimare se stessa. La mancanza di autostima impedisce a molte donne di impegnarsi con coraggio per i propri obiettivi e ideali. Spesso è difficile e laborioso guardarsi in maniera sincera, accettarsi senza riserve ed esaminare la propria… Continua a leggere Le donne e l’autoaccettazione
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Amare se stessi per essere se stessi
Vuol dire sapersi interrogare ed ascoltare. Conoscersi. Vuol dire verificare se le risposte, gli atteggiamenti, i comportamenti, le scelte, i desideri, i bisogni che riconosciamo abitualmente come nostri, nostri lo sono veramente. Se corrispondono cioè alle nostre attitudini, alla nostra natura più intima e segreta, alla nostra sensibilità. Essere se stessi vuol dire cambiare… Continua a leggere Amare se stessi per essere se stessi
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Ricercatori di noi stessi ….
Che magnifico spettacolo intrattiene la vita! E ogni essere vi partecipa recitando una parte. Ciascuno di noi mentre mette in atto la parte che gli compete, assume di volta in volta dei ruoli diversi. Inoltre, ogni attore, mentre interpreta il personaggio del momento, interagisce con gli altri e, consapevolmente o meno, contribuisce alla realizzazione dei… Continua a leggere Ricercatori di noi stessi ….
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Affermarsi
Il secondo passo verso la riconquista della propria libertà liberandosi così dal giogo della dipendenza affettiva è AFFERMARSI. Affermarsi significa mettere allo scoperto la propria identità. Vuol dire prendersi lo spazio vitale che ci spetta, nel rispetto di ogni essere umano. Affermandoci, facciamo sapere che esistiamo, che abbiamo come tutti un valore, delle opinioni e… Continua a leggere Affermarsi
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 