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La strada verso l’Autoaccettazione

Niente è più difficile che accettare sé stessi. Max Frisch Nel post precedente ho puntato il focus sul permettersi di essere ciò che siamo, per fare ciò è essenziale una piena autoaccettazione incondizionata. La strada verso l’Autoaccettazione è un percorso da te a te. Si parte lasciandosi alle spalle l’autorifiuto per arrivare, attraverso l’autocompassione, all’autorispetto…

Permettete a voi stessi di essere l’essere che siete

Per essere sereni, bisogna conoscere i confini delle nostre possibilità, e amarci come siamo. Romano Battaglia Ben ri-trovati a tutti 🙂  eccoci nuovamente all’appuntamento con il #postdellunedì e per iniziare bene questo nuovo anno lavorativo, ricominciamo da noi, provandoci ad amarci e accoglierci per ciò che siamo ……… Che cosa è esattamente l’amore verso se stessi?…

Noi esseri Unici!

“La nostra unicità è il dono più prezioso che abbiamo.” Craig Warwick Un individuo, chiunque sia, può espandersi, evolversi, progredire, sviluppare le proprie potenzialità, correggere l’uno o l’altro dei suoi comportamenti, ma non cambiare mai radicalmente. Jung diceva: “Cosa penseresti di una tigre che non fosse carnivora?” perchè è una cosa che non può accadere! Nessuno…

Verso l’infinito e oltre …

Mi è sempre piaciuta questa frase, pronunciata molte volte da uno dei personaggi principali di “Toy Story”. La considero molto motivante, mi trasmette energia perché mi fa capire che “oltre” a quello che sono, “oltre “ a quello che penso, “oltre” a quello che creo, c’è qualcosa di più lontano, posso andare ancora “oltre”. Ovunque…

Le donne e l’autoaccettazione

Uno dei problemi fondamentali della donna moderna del XXI secolo continua ad essere quello di accettare, rispettare e stimare se stessa. La mancanza di autostima impedisce a molte donne di impegnarsi con coraggio per i propri obiettivi e ideali. Spesso è difficile e laborioso guardarsi in maniera sincera, accettarsi senza riserve ed esaminare la propria…

Amare se stessi per essere se stessi

  Vuol dire sapersi interrogare ed ascoltare. Conoscersi. Vuol dire verificare se le risposte, gli atteggiamenti, i comportamenti, le scelte, i desideri, i bisogni che riconosciamo abitualmente come nostri, nostri lo sono veramente. Se corrispondono cioè alle nostre attitudini, alla nostra natura più intima e segreta, alla nostra sensibilità. Essere se stessi vuol dire cambiare…

Ricercatori di noi stessi ….

Che magnifico spettacolo intrattiene la vita! E ogni essere vi partecipa recitando una parte. Ciascuno di noi mentre mette in atto la parte che gli compete, assume  di volta in volta dei ruoli diversi. Inoltre, ogni attore, mentre interpreta il personaggio del momento, interagisce con gli altri e, consapevolmente o meno, contribuisce alla realizzazione dei…

Affermarsi

Il secondo passo verso la riconquista della propria libertà liberandosi così dal giogo della dipendenza affettiva è AFFERMARSI. Affermarsi significa mettere allo scoperto la propria identità. Vuol dire prendersi lo spazio vitale che ci spetta, nel rispetto di ogni essere umano. Affermandoci, facciamo sapere che esistiamo, che abbiamo come tutti un valore, delle opinioni e…