“Meneceo, Non si è mai troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della felicità.
A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell’anima. Chi sostiene che non è ancora giunto il momento di dedicarsi alla conoscenza di essa, o che ormai è troppo tardi, è come se andasse dicendo che non è ancora il momento di essere felice, o che ormai è passata l’età….” Epicuro – Lettera sulla felicità
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E tu … cosa aspetti a prenderti cura di te??? A scoprire quello che ti fa felice ???
Spesso ce la prendiamo con la sorte, con il destino, perchè non riusciamo a vedere la nostra, come una vita piena e felice.
Ma siamo proprio sicuri che sia tutta colpa della sfortuna?
Non è forse il caso di cominciare a riflettere su quali siano i nostri reali sforzi per costruirci una vita felice?
Bisogna sempre ricordarsi che la ricerca della felicità non è mai qualcosa legato all’esterno, ma è un movimento interiore, fatto di conoscenza di ciò che vogliamo o meno, e di scelte conseguenti.
La felicità è una scelta ricordalo e non è mai troppo tardi per iniziare a viverla !!!!!
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Suggerimento:
Yves-Alexandre Thalmann
Quaderno d’esercizi di allenamento alla felicità
Edizioni AValiardi
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 