Riflessioni per ri-trovarsi ...

Accettare quello che è …..

Molto spesso capita di fare a pugni con la realtà, ci incaponiamo a vederla come “dovrebbe essere” nelle nostre fantasie, secondo i nostri miti piuttosto che per quella che è. Il risultato di tutto questo è una vita alla rincorsa di chimere che vivono solo nella nostra mente … Negli anni Settanta una psicoterapeuta molto… Continua a leggere Accettare quello che è …..

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Il dolore è il prezzo della libertà

Le nostre ferite sono spesso le aperture nella parte migliore e più bella di noi. David Richo Una riflessione sull’onda della bellissima lezione di domenica al corso triennale in counseling di ADYCA  Uno dei requisiti essenziali per la vera crescita e per una profonda trasformazione personale è rappresentato dal fare pace con il dolore. Nessuna… Continua a leggere Il dolore è il prezzo della libertà

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Imparare a volersi bene ….

“La relazione più importante, difficile ed emozionante è quella che si ha con sé stessi.” I guaritori e gli sciamani messicani ritengono che qualsiasi percorso intraprendiamo sia uno tra i tanti possibili. Perciò bisogna avere sempre presente che un percorso è un percorso: se senti di non volerlo seguire, non farlo per nessuna ragione, a… Continua a leggere Imparare a volersi bene ….