Riflessioni per ri-trovarsi ...

Smarriti nella Landa Desolata

Non vi siete mai persi nelle illusioni, nella nebbia di un futuro immaginario i cui contorni vi allettano ma rifiutano di manifestarsi nella realtà? Qualunque territorio può diventare una Landa desolata se ci stiamo troppo a lungo; e in una landa desolata non c’è crescita, movimento o evoluzione, bensì una stagnazione intrappolata da pensieri ripetitivi… Continua a leggere Smarriti nella Landa Desolata

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Una storia …

“Metà di ciò che dico è insensato, ma lo dico perché l’altra metà possa raggiungerti...” (Gibran) Non possiamo modificare il passato: possiamo invece modificare la valutazione del passato e le emozioni con cui accettiamo, neghiamo o dimentichiamo eventi ormai trascorsi...... Se dunque vogliamo procedere verso una vita ricca e diventare autonomi è necessario vivere l’attimo,… Continua a leggere Una storia …

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Il Presente

Se avete praticato yoga, meditazione, tai-chi, probabilmente siete stati invitati dal vostro insegnante a concentrarvi sul momento presente, allontanando da voi ogni latro pensiero. Vivere il presente è un efficace antidoto allo stress. Può darsi che un’eccessiva enfasi sul “qui e ora” abbia fatto nascere in voi qualche dubbio. Per esempio, avreste potuto domandarvi se… Continua a leggere Il Presente