"La speranza è quella cosa piumata che si posa sull'anima, canta melodie senza parole e non smette mai". E.Dickinson La Speranza è uno dei motori della vita. Senza la speranza ci ripiegheremmo su di noi come fiori appassiti sugli steli. Ci sentiremmo in balia dell’ignoto e del caos, sopraffatti dalla paura, con gravi ricadute sull’umore… Continua a leggere Speranza: controindicazione ed effetti collaterali tra realtà e illusione
Autore: Gabriella Costa D'Amore
ArtCounselor (a indirizzo Pluralistico Integrato, formato ASPIC Roma) - Operatore nella Psicologia del Colore - Mediatore Familiare , Counselor di Coppia, Counselor on-line, Facilitatrice SoulCollage®
Ideatrice e Formatrice del Marchio registrato Metodo Mandala-Evolutivo®
Professional Counselor ai sensi della legge 4/2013
Trainer/Supervisor Iscritta AssoCounseling REG-A0731-2012
Docente Formatore Iscritta all'AIF nr. 554
Fondatrice e Direttore Didattico del Centro di formazione Ri-trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-Essere della Persona.
Coniugo quindi la professione di formatore con quella di Counselor individuale con l’agevolazione di Gruppi di crescita attraverso i mezzi artistici (Mandala – Collage – Poesia – Scrittura Creativa – Pittura Intuitiva) e percorsi di Mediazione Familiare con l’obiettivo di preservare il diritto alla Bigenitorialità e Counseling di Coppia con il lavoro di formatore presso Ri-Trovarsi e altre scuole di Counseling.
Utilizzo il mezzo telematico Skype (gab.costa1) proponendo percorsi di crescita on-line, anche con il mezzo artistico, come primo approccio al Counseling .
Ideatrice del progetto "Arte per Ri-Trovarsi" laboratori di immaginazione, arte e fantasia dove giocando con colori , forme, parole e immagini poter dar vita a nuovi scenari scoprendo nuove prospettive.
Prendersi cura di sè
Prendersi cura di sé è una strada sicura verso la gioia di vivere. Più solennemente affermo che il modo in cui una persona si prende cura di sé testimonia la stima che ha nei confronti di se stessa. Certe persone credono che prendersi cura di sé soprattutto significhi fare un bagno caldo con una bella… Continua a leggere Prendersi cura di sè
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Forte e fragile come la vita
Vincent Van Gogh - Mandorlo in fiore - “Mi sono alzato di notte e ho guardato il paesaggio. Mai, mai la natura mi è parsa così commovente, così delicata...” Vincent Van Gogh Uno slancio verso l’azzurro. Fiori di mandorlo si protendono verso il cielo. Niente altro che il bianco dei petali e il blu del… Continua a leggere Forte e fragile come la vita
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Flessibilità e adattamento
Una delle migliori definizioni dell'intelligenza è proprio "flessibilità": cioè la capacità di trovare le soluzioni giuste non marciando diritti per la propria strada, ma cercando altri percorsi più fruttuosi. P.Angela Oggi vorrei nuovamente riflettere sul concetto di flessibilità, già trattato in questo post , soffermandomi, questa volta, sulla “morbidezza” e “fluidità” che la parola flessibilità… Continua a leggere Flessibilità e adattamento
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Danzare sul filo del rasoio …
Riflessioni dopo una sessione di counseling ..... Il grande paradosso dell’amore è che ci stimola ad essere pienamente noi stessi e a rispettare la nostra verità individuale, e al tempo stesso anche ad abbandonarci senza riserve. Se ci allontaniamo troppo da noi stessi avvicinandoci al partner, cominciamo a perderci, se però ci tratteniamo e rimaniamo… Continua a leggere Danzare sul filo del rasoio …
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MIO: possesso o identità?
Darò subito una mia personale preferenza, mi piace l’uso del termine se riferito all’identità personale, piuttosto che all’appartenenza. Dunque “mio” non nel senso del possesso, ma dell’identificazione. Nell’accezione più comune del possesso, l’aggettivo è costantemente, e spesso a ragione, bistrattato e censurato. Non sta bene rimarcare il possesso e questo lo impariamo fin da bambini.… Continua a leggere MIO: possesso o identità?
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Essenza e apparenza
Ogni oggetto o essere vivente possiede una natura intrinseca e una manifestazione estrinseca, un’essenza e un’apparenza. Se prendiamo ad esempio un’automobile, possiamo considerare aspetti della sua interiorità il motore, il telaio, le sospensioni e come aspetti della sua esteriorità la carrozzeria, la linea, il colore. La linea è importante, ha una sua funzione, però sappiamo… Continua a leggere Essenza e apparenza
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Le donne sagge …..
Le Donne sagge si prendono cura di sè, scelgono con la "saggezza del cuore", ascoltano e raccolgono i segnali dela vita, si fidano del proprio istinto, chiedono aiuto e sanno stare da sole, coltivano la curiosità e mantengono la capacità di stupirsi. Improvvisano e ridono insieme, accolgono, si rimettono in gioco, sanno di re di… Continua a leggere Le donne sagge …..
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Libertà espressivae assertività
Comportarsi in modo assertivo vuol dire bilanciare i bisogni degli altri coi propri. Edoardo Giusti e Alberta Testi, L'assertività, 2006 - Ed.Sovera Le relazioni che stabiliamo con gli altri generano in noi molte emozioni e sentimenti diversi, alcuni positivi, altri negativi. Generalmente quelli positivi sono quelli con cui riusciamo a fare meglio i conti e… Continua a leggere Libertà espressivae assertività
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Carta dei Diritti Personali
Da ricordare …… Ho diritto a essere me stessa e di essere unica Ho diritto a chiedere ciò che mi serve Ho diritto a rispondere di “No!” a richieste troppo onerose o troppo impegnative. Ho diritto a vivere pienamente le mie emozioni, positive e negative, senza sentirmi in colpa o vergognarmi Ho diritto a cambiare… Continua a leggere Carta dei Diritti Personali
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 