Carta dei Diritti Personali

io-sono

Da ricordare ……

  • Ho diritto a essere me stessa e di essere unica
  • Ho diritto a chiedere ciò che mi serve
  • Ho diritto a rispondere di “No!” a richieste troppo onerose o troppo impegnative.
  • Ho diritto a vivere pienamente le mie emozioni, positive e negative, senza sentirmi in colpa o vergognarmi
  • Ho diritto a cambiare idea
  • Ho diritto a dedicare del tempo a me stessa
  • Ho diritto a sbagliare e di non essere perfetta
  • Ho diritto ad arrabbiarmi con le persone che amo perché conosco il valore della riparazione
  • Ho diritto ad avere paura
  • Ho diritto a dire “ non lo so …”
  • Ho diritto a prendere decisioni in base al mio vissuto e alle mie emozioni
  • Ho diritto di cambiare e di crescere
  • Ho diritto ad essere felice ……

 

_______________________________________________

Ed ora stampa il foglio, pur tenendo conto di tutti i tuoi diritti scegli quello che ti risuona di più, ingrandiscilo, ritaglialo e mettilo in un posto dove puoi vederlo ogni mattina quando ti alzi ….

Prova a darti il Permesso di Avere Diritto ……..

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