“La mia mente non fa altro che scannerizzare il futuro! E’ come un radar sempre in funzione, che cerca di vedere le seccature in arrivo prima ancora che siano arrivate”, così mi raccontava un giorno una mia cliente a cui avevo chiesto di trovare una metafora che descrivesse il suo continuo stato di pre-occupazione. La… Continua a leggere Dinamica della preoccupazione e delle inquietudini.
Tag: preoccupazione
Una teoria del vivere ….
“Non si può fare a meno di aver continuamente presenti i problemi: se li abbandoni, quando ci ripensi è peggio …” Molti pensano così alla vita. Tutti attraversiamo momenti in cui i pericoli e le preoccupazioni occupano per intero la nostra emotività e i nostri pensieri. Possiamo allora sentirci timorosi, come bambini che stanno rintanati,… Continua a leggere Una teoria del vivere ….
Condividi:
Condividi:
I problemi sono occasioni positive
"Dietro ogni problema c'è un'opportunità" Galileo Galilei Avere dei problemi è indice che le cose non stanno andando secondo i piani prestabiliti. Si dice che una situazione è problematica quando viene sconvolto lo svolgimento degli avvenimenti che avevamo programmato. Abbiamo la percezione che le cose stiano andando male quando non riusciamo ad ottenere precisamente quello… Continua a leggere I problemi sono occasioni positive
Condividi:
Condividi:
Sollecitudine … Apprensione … Iperattaccamento
Essere apprensivi nei confronti degli altri, dei problemi e delle cose o di sé è la causa di ansia più comune. Accade spesso che si sviluppi un attaccamento eccessivo verso gli oggetti delle nostre attenzione o che ci si identifichi eccessivamente con essi, che si tratti di una persona cara, di una faccenda professionale, del… Continua a leggere Sollecitudine … Apprensione … Iperattaccamento
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 