Photo by: http://www.flickr.com/photos/luce_eee/2054821128/ Eccoci all’ultimo passo per liberarci dal famigerato blocco emotivo che impantana il nostro progredire verso una vita piena e soddisfacente. Una volta esaminate le singole componenti del sentimento, desideriamo liberare il corpo e la mente dai vincoli a cui sono stati finora sottoposti: l’unico modo per farlo è accettare e amare il “sentimento”.… Continua a leggere Come saldare il debito e ri-nascere …..
Tag: esercizi
Cosa vuol dire amare se stessi?
“ Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta una vita ..” O.Wilde Qualche punto da tenere presente e un percorso in tre tappe facendomi aiutare dalle parole di Claudia Rainville ( " Nati per essere felici, non per soffrire"- Ed.Amrita). Amarsi è concedersi d'essere così come si è, concedersi di… Continua a leggere Cosa vuol dire amare se stessi?
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Come affrontare un obiettivo: una strategia vincente
Spesso ci è difficile capire che cosa vogliamo veramente, e come vogliamo cambiare la nostra vita. Allora è bene individuare in modo chiaro i nostri obiettivi. Un obiettivo è un sogno che vuole diventare concreto: per essere raggiunto richiede motivazione,azione, fiducia in se stessi, perseveranza e precisione. La nostra mente ha le capacità per portarci… Continua a leggere Come affrontare un obiettivo: una strategia vincente
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 