Tristezza − stanchezza che penetra nell'anima – Stanchezza − tristezza che penetra nella carne. Christian Bobin, In questo momento è così ... un mantello in cui avvolgo il mio animo stanco; uno scudo per proteggermi dai forti scossoni dei ricordi ; una presenza lieve e confortante che ammorbidisce i contorni, travalica i miei confini insediandosi… Continua a leggere Riflessioni sulla tristezza
Autore: Gabriella Costa D'Amore
ArtCounselor (a indirizzo Pluralistico Integrato, formato ASPIC Roma) - Operatore nella Psicologia del Colore - Mediatore Familiare , Counselor di Coppia, Counselor on-line, Facilitatrice SoulCollage®
Ideatrice e Formatrice del Marchio registrato Metodo Mandala-Evolutivo®
Professional Counselor ai sensi della legge 4/2013
Trainer/Supervisor Iscritta AssoCounseling REG-A0731-2012
Docente Formatore Iscritta all'AIF nr. 554
Fondatrice e Direttore Didattico del Centro di formazione Ri-trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-Essere della Persona.
Coniugo quindi la professione di formatore con quella di Counselor individuale con l’agevolazione di Gruppi di crescita attraverso i mezzi artistici (Mandala – Collage – Poesia – Scrittura Creativa – Pittura Intuitiva) e percorsi di Mediazione Familiare con l’obiettivo di preservare il diritto alla Bigenitorialità e Counseling di Coppia con il lavoro di formatore presso Ri-Trovarsi e altre scuole di Counseling.
Utilizzo il mezzo telematico Skype (gab.costa1) proponendo percorsi di crescita on-line, anche con il mezzo artistico, come primo approccio al Counseling .
Ideatrice del progetto "Arte per Ri-Trovarsi" laboratori di immaginazione, arte e fantasia dove giocando con colori , forme, parole e immagini poter dar vita a nuovi scenari scoprendo nuove prospettive.
Recupera ciò che è tuo
«Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui offuschi la vostra voce interiore. E, cosa più importante di tutte, abbiate il coraggio di seguire il vostro cuore e la vostra intuizione. In qualche modo loro sanno che cosa volete realmente diventare. Tutto il resto è secondario». Steve Jobs …. Vibra nel tuo sentire, ascoltati di… Continua a leggere Recupera ciò che è tuo
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Accettare quello che è …..
Molto spesso capita di fare a pugni con la realtà, ci incaponiamo a vederla come “dovrebbe essere” nelle nostre fantasie, secondo i nostri miti piuttosto che per quella che è. Il risultato di tutto questo è una vita alla rincorsa di chimere che vivono solo nella nostra mente … Negli anni Settanta una psicoterapeuta molto… Continua a leggere Accettare quello che è …..
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Il dolore è il prezzo della libertà
Le nostre ferite sono spesso le aperture nella parte migliore e più bella di noi. David Richo Una riflessione sull’onda della bellissima lezione di domenica al corso triennale in counseling di ADYCA Uno dei requisiti essenziali per la vera crescita e per una profonda trasformazione personale è rappresentato dal fare pace con il dolore. Nessuna… Continua a leggere Il dolore è il prezzo della libertà
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Imparare a volersi bene ….
“La relazione più importante, difficile ed emozionante è quella che si ha con sé stessi.” I guaritori e gli sciamani messicani ritengono che qualsiasi percorso intraprendiamo sia uno tra i tanti possibili. Perciò bisogna avere sempre presente che un percorso è un percorso: se senti di non volerlo seguire, non farlo per nessuna ragione, a… Continua a leggere Imparare a volersi bene ….
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Le mille facce del dolore
Che cosa è veramente il dolore??? Può essere una domanda idiota: chi non lo conosce?? Eppure non è detto che quello che per me è doloroso lo sia anche per gli altri o che lo sia nella stessa misura. Una mia cliente mi ha recentemente detto che per lei non esistono semplicemente il piacere e… Continua a leggere Le mille facce del dolore
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Lasciare alle spalle ciò che non c’è più (II parte)
Lasciare significa: lasciare che per un po' le cose seguano il loro corso, che si muovano liberamente senza il nostro intervento, finché la direzione del loro movimento non si mostri spontaneamente. Se rinunciamo a tentare di guidare le cose e quelle, muovendosi, si allontanano da noi, lasciamole andare. Molliamo la presa. Se le lasciamo andare… Continua a leggere Lasciare alle spalle ciò che non c’è più (II parte)
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Lasciarsi alle spalle ciò che non c’è più (I parte)
Alcune persone pensano che aggrapparsi alle cose le renda più forti, ma a volte si necessita di più forza per lasciare andare che per trattenere - Hermann Hesse In alcuni momenti di questo viaggio per ri-trovare se stessi, cercando risposte, può accadere di confrontarsi con la scoperta che il “chi sono” non si sovrappone necessariamente… Continua a leggere Lasciarsi alle spalle ciò che non c’è più (I parte)
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Avanti tutta ….
“ Il successo non è definitivo, l’insuccesso non è fatale: ciò che conta è il coraggio di andare avanti …” W. Churchill Per quanto tu abbia imparato a camminare bene, prima o poi inciamperai. Qualche volta riuscirai a tenerti in piedi e qualche volta cadrai. A volte ti farai anche male. La realtà è che… Continua a leggere Avanti tutta ….
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Buon 2018 ….
Photo by Cristian Escobar on Unsplash Semplificare è la parola d’ordine; semplificare la nostra vita, semplificare i nostri pensieri, semplificare le nostre azioni . Semplificando non diventeremo più superficiali, ma getteremo le zavorre che ci appesantiscono il pensiero e quindi anche l’esistenza, facendoci diventare più profondi. Sappiamo riconoscere la felicità quando si presenta? Il profumo dei fiori, una… Continua a leggere Buon 2018 ….
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 