Immaginate di vivere la vostra vita con una persona che vi segue e che, continuamente , osserva tutto quello che fate o non fate, tutto quello che pensate, che guarda e giudica ogni vostro comportamento in modo spesso negativo e duro. Immaginate che non sia possibile allontanare questa persona perché è legata a voi con… Continua a leggere Difendersi da se stessi
Tag: ascolto di sè
Fidarsi della propria intuizione
Una delle ragioni per cui molti di noi non imparano a fidarsi della propria intuizione, e a seguirla, è che ci viene insegnato in tenera età a cercare di conformarci alle persone che ci circondano, a seguire certe regole di condotta, a sopprimere i nostri impulsi spontanei e a fare quello che ci si aspetta… Continua a leggere Fidarsi della propria intuizione
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Sviluppare la propria intelligenza emotiva
E continuando a viaggiare sulla strada che porta alla libertà e all’autonomia affettiva , incontriamo un altra grande risorsa che ci può aiutare nel cammino: l’intelligenza emotiva. L’intelligenza emotiva è la capacità dell’individuo di gestire le proprie emozioni così da agire in maniera coerente in funzione di quello che è e compiere scelte che gli… Continua a leggere Sviluppare la propria intelligenza emotiva
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“ … l’ amor che move il sole e l’altre stelle”
Photo by Flickr: http://www.flickr.com/photos/-schmetterling-/3527937337/ Con queste parole si conclude l’ultimo verso del Paradiso della Divina Commedia di Dante Alighieri. L’amore è alla base di ogni cosa ed è sinonimo di vita: senza l’uno non ci può essere l’altra e viceversa. E’ l’amore che fa girare il mondo e che ci fa sentire vivi e felici.… Continua a leggere “ … l’ amor che move il sole e l’altre stelle”
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Aquile, uccelli e altri pennuti
Ci sono uccelli che raramente si alzano dal suolo, limitandosi a razzolare sul terreno, come i polli. Non se ne sono mai chiesti il perché, in quanto la loro vita li soddisfa Altri preferiscono volare insieme allo stormo, come gi uccelli migratori. Si spostano in luoghi diversi, a seconda delle stagioni, e si sentono al… Continua a leggere Aquile, uccelli e altri pennuti
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 