Spesso diventiamo quello che gli altri ci dicono che siamo; anche se dentro di noi sappiamo che siamo ben altro, è un modo triste per depistare gli inseguitori e a volte purtroppo per perdersi e non trovarsi più. Fare finta che tutto va bene, sì per un po’ si può fare, ma poi? Dimostrare qualcosa… Continua a leggere Dimostrare qualcosa, ma perché e a chi …?
Tag: blocco emozionale
Come saldare il debito e ri-nascere …..
Photo by: http://www.flickr.com/photos/luce_eee/2054821128/ Eccoci all’ultimo passo per liberarci dal famigerato blocco emotivo che impantana il nostro progredire verso una vita piena e soddisfacente. Una volta esaminate le singole componenti del sentimento, desideriamo liberare il corpo e la mente dai vincoli a cui sono stati finora sottoposti: l’unico modo per farlo è accettare e amare il “sentimento”.… Continua a leggere Come saldare il debito e ri-nascere …..
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Isolare il pensiero
Nel post precedente ci siamo occupati di isolare la sensazione primigenia causa del blocco emozionale in questo post tratterò la modalità per isolare il pensiero che unito alla sensazione da origine all’emozione che crea disagio. Il pensiero correlato con il sentimento problematico può avere avuto origine con noi, o essere semplicemente la nostra reazione ad… Continua a leggere Isolare il pensiero
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Isolare la sensazione
Eccoci all’ulteriore passo necessario per liberarsi dai nostri “blocchi emozionali”. Ogni volta che ci troviamo in uno stato emozionale, siamo bloccati in una particolare sensazione e, se tentiamo di decifrarla, dobbiamo sempre ricordare che essa viene dal passato, non dal presente. Anche se la situazione attuale è caratterizzata da una sensazione, l’intensità, il tipo, la… Continua a leggere Isolare la sensazione
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Porre le emozioni e i sentimenti al centro del palcoscenico.
Riprendo il post precedente occupandomi del primo passo necessario per imparare a liberarci da quei blocchi emozionali che ci impediscono di vivere in pieno tutte le nostre potenzialità. Ogni “risanamento” emozionale inizia con il riconoscimento di chi siamo e di cosa “sentiamo” nel momento. Siamo bloccati in un sentimento, emozionalmente sensibili o abbiamo solo una… Continua a leggere Porre le emozioni e i sentimenti al centro del palcoscenico.
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Come liberarsi dai “blocchi” emozionali ..
Essere bloccati a livello emozionale non è divertente, anzi: è molto doloroso, poiché ci tiene intrappolati in schemi obsoleti di autodistruzione. I sentimenti che ci incatenano ci impediscono di realizzare i desideri del cuore e dell’anima. Tuttavia noi vogliamo avere sia i sentimenti e le emozioni che i pensieri; i primi danno colore alla vita,… Continua a leggere Come liberarsi dai “blocchi” emozionali ..
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 