Riflessioni per ri-trovarsi ...

A proposito di focus

“Accadono sempre le cose in cui crediamo veramente ed è la nostra fedea rendere possibile ciò in cui crediamo”. F.Lloyd Wright   Se vi è capitato di desiderare un’auto nuova, molto probabilmente, dal momento in cui avete deciso di focalizzarvi su quel pensiero, avete cominciato a vedere la “vostra” auto dappertutto: sui cartelloni pubblicitari, sui… Continua a leggere A proposito di focus

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Sul senso del vivere

Lilli Carmellini - Tante Strade   http://www.lillicarmellini.it/Tante-strade.html “Ritengo che la Verità sia una terra senza sentieri e che non si possa raggiungere attraverso nessuna via, nessuna religione, nessuna scuola. Questo è il mio punto di vista, e vi aderisco totalmente e incondizionatamente. Poiché la Verità è illimitata, incondizionata, irraggiungibile attraverso qualunque via, non può venire organizzata,… Continua a leggere Sul senso del vivere

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Sopravvivere o vivere?

Il Giudice Interiore o Super-Io, come abbiamo visto in questo post, è un meccanismo di sopravvivenza e, se ben strutturato assolve in modo molto efficace a questo compito, ma allo stesso tempo non è capace di vivere. Sopravvivere e vivere sono due cose molto diverse: la prima è semplicemente la capacità di mantenere in funzionamento… Continua a leggere Sopravvivere o vivere?

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Impariamo a gestire il tempo

Tutti vorremmo tutto e la possibilità di fare tutto ma, già da quando avevamo tre anni ci siamo dovuti scontrare con il concetto dello spazio-tempo. A quell’età i bambini sono molto capricciosi. Ma “capricciosi” non è il termine più appropriato: stanno soffrendo molto, perché la presa di coscienza del concetto di spazio-tempo toglie loro l’illusione… Continua a leggere Impariamo a gestire il tempo

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Cosa è il Giudice Interiore.

Cosa è questa presenza dentro di noi di cui siamo a volte vagamente, a volte acutamente  consapevoli e che chiamiamo Giudice Interiore? Presenza che ci crea non pochi disagi nella nostra mission di vivere la vita piùfedelmente possibile in accordo con la nostra natura. Il nome che Freud dà al Giudice “SuperEgo” o “Super-Io”, esprime… Continua a leggere Cosa è il Giudice Interiore.

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Rendersi felici: … pratiche “ostinate “…

Esiste davvero una saggezza della felicità? Un’osservazione attenta dimostra che, per la maggior parte, i suggerimenti per rendersi felici sono universali e alquanto antichi. E che vertono su approcci assai semplici, perciò facili da mettere in ridicolo e svalorizzare. Ma è un nostro diritto sognare la felicità, no? In ogni caso, quelli che la sognano… Continua a leggere Rendersi felici: … pratiche “ostinate “…

Riflessioni per ri-trovarsi ...

I problemi sono occasioni positive

"Dietro ogni problema c'è un'opportunità" Galileo Galilei Avere dei problemi è indice che le cose non stanno andando secondo i piani prestabiliti. Si dice che una situazione è problematica quando viene sconvolto lo svolgimento degli avvenimenti che avevamo programmato. Abbiamo la percezione che le cose stiano andando male quando non riusciamo ad ottenere precisamente quello… Continua a leggere I problemi sono occasioni positive

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Perchè non accettiamo la realtà: le 5 libertà per vivere consapevolmente

Tra i vari motivi per cui mettiamo davanti a noi barriere, difese, scuse per non accettare  la realtà , due , sono a parer mio, le più dure a cambiare. Non accettiamo la realtà perché molto spesso abbiamo imparato che c’era il modo giusto di fare le cose, di vivere, di manifestare la nostra verità.… Continua a leggere Perchè non accettiamo la realtà: le 5 libertà per vivere consapevolmente

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Scegliere la libertà di scegliere i nostri stati mentali

Nessuno sceglie consapevolmente di essere di cattivo umore; quindi, se a volte lo siamo, ci sarà un motivo indipendente dalle nostre preferenze: come possiamo fare? I nostri stati mentali sono fenomeni naturali, come noi stessi lo siamo. Tuttavia sono fenomeni diversi da altri, in quanto non sono determinati in modo necessario: lo snodo della libertà… Continua a leggere Scegliere la libertà di scegliere i nostri stati mentali

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Ancora sull’accettazione di quello che è

“ per crescere si ha bisogno sia della pioggia che del sole …” P.Pradervand   “C’era una volta in un lontano paese, un padre sconsolato che teneva fra le braccia la figlia più piccola. Da vari giorni al bambina non era riuscita a placare la fame e il padre temeva per la sua vita. Non… Continua a leggere Ancora sull’accettazione di quello che è