Un principe possedeva un enorme diamante di cui andava fierissimo. Questa pietra preziosa era costruita in una teca protetta. Un giorno il principe chiese ad un suo servo di portargli il diamante, perché desidera ammirarlo più da vicino. Prendendolo tra le mani, quale non fu il suo stupore nello scoprire un enorme graffio sulla parte… Continua a leggere Accettare quello che è accaduto in passato
Tag: counseling
Counseling o Psicoterapia “pit stop” per ritrovare la gioia di vivere ….
Vivere la vita cento per cento. Spesso si vive a metà perché o non si oltrepassano i limiti minimi oppure perché si vuole vivere mentalmente nell’infanzia. E’ come vivere addormentati. Il lungo sonno inizia nell’infanzia, prosegue a tinte forti nell’adolescenza e prosegue in alcuni casi per tutta la vita. Si diventa così esseri incompleti: per… Continua a leggere Counseling o Psicoterapia “pit stop” per ritrovare la gioia di vivere ….
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Amore incondizionato, amore condizionato…. e percorso di counseling….
Raramente un bambino è accolto e amato per quello che è, quasi sempre si tende, consapevolmente o meno, a desiderarlo diverso e di conseguenza a cercare di plasmarlo secondo un qualche modello ideale. La situazione non è, ovviamente, uguale per tutti: alcuni genitori sono più rigidi, altri più amorevoli e più disposti ad accettare e… Continua a leggere Amore incondizionato, amore condizionato…. e percorso di counseling….
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I sogni son desideri …..
Ognuno di noi racchiude dentro di sé la persona che è, che è orgogliosa di essere, consapevole delle proprie capacità ma. Soprattutto, dei propri limiti. La sfida quotidiana è essere ciò che siamo senza vergognarsi di non sapere, di non potere o di non volere. Detto così sembrerebbe il compito di un supereroe ma non… Continua a leggere I sogni son desideri …..
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Sono qui e ti ascolto ……
" Parlare è un mezzo per esprimere se stessi al mondo.... Ascoltare è un mezzo per accogliere gli altri in se stessi ..." Wen Tzu Viviamo in una società che si autodefinisce come “società della comunicazione”, ma paradossalmente uno degli aspetti più in crisi è proprio la comunicazione. Oggi tutti possono comunicare in qualunque momento, ovunque… Continua a leggere Sono qui e ti ascolto ……
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Camminando verso l’acquisizione del nostro potere
Molto spesso durante un percorso di Counseling capita di portare le persone a riflettere su cosa, nella loro vita, le fa sentire più nel proprio potere. Il più delle volte le loro risposte sono: “Sento di acquisire potere quando mi sento centrata” “Sento di acquisire potere quando metto dei limiti” “Sento di acquisire potere quando… Continua a leggere Camminando verso l’acquisizione del nostro potere
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La comunicazione dell’anima: simpatia, compassione empatia …
“Ogni relazione significa definire se stessi attraverso l’altro e definire l’altro attraverso se stessi” Robert Laing Vorrei soffermarmi questa mattina su un importante aspetto della comunicazione: l’arte di percepire le somiglianze con l’altro vibrando all’unisono con quanto ci viene detto. La comunicazione umana si svolge su vari livelli: intellettuale,emozionale, corporeo e a ciascun livello prevale… Continua a leggere La comunicazione dell’anima: simpatia, compassione empatia …
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Ben-Essere e Counseling
Con il termine benessere soggettivo si intende il giudizio che l’individuo dà sul valore della propria esistenza, con valenze sia cognitive che affettive. Secondo alcuni ricercatori che hanno condotto studi sul benessere soggettivo, le componenti principali di tale costrutto sono: Livello elevato di soddisfazione globale; Livello elevato di soddisfazione in più ambiti definiti; Livelli alti… Continua a leggere Ben-Essere e Counseling
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Il Counseling un’ arte maieutica
" Se una persona si trova in difficoltà, il modo migliore per aiutarla non è quello di dirle esplicitamente cosa fare, quanto piuttosto di indirizzarla a comprendere la situazione e a gestire il problema facendole prendere, da sola e pienamente, la responsabilità delle proprie scelte e decisioni. Gli individui hanno in se stessi ampie risorse… Continua a leggere Il Counseling un’ arte maieutica
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Life skills … emozioni e Counseling
Keith Haring "Credi in te stesso e in tutto ciò che sei... sappi che c'è qualcosa dentro di te che è più grande di ogni ostacolo ..." C.D.Larson Dagli studi sulle difficoltà psicologiche e sociali e dalla conseguente analisi dei fattori che concorrono a favorirne l’insorgenza, sono emerse alcune linee guida utili per gli interventi di prevenzione. Tra queste… Continua a leggere Life skills … emozioni e Counseling
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 