"Aspettativa" - olio su tela http://www.inartepixel.com/opererecenti.html La fonte e l’alimento del nostro agire e pretendere proviene dalle aspettative. Tutti noi nutriamo aspettative reciproche che, se rimangono inconsce, possono distruggere qualsiasi tipo di armonia e intimità desideriamo creare. Perché le aspettative trasformano l’altra persona in un oggetto per i nostri voleri. Entriamo nella parte del “bambino… Continua a leggere Sulle aspettative …..
Tag: consapevolezza
Carote, uova, caffè ….una metafora
Una figlia si lamentava con suo padre circa la sua vita e di come le cose le risultavano tanto difficili. Non sapeva come fare per proseguire e credeva di darsi per vinta. Era stanca di lottare. Sembrava che quando risolveva un problema, ne apparisse un altro. Suo padre uno chef di cucina,la portò al… Continua a leggere Carote, uova, caffè ….una metafora
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Quale paura per quale ferita ….. istruzioni per l’uso
Per un bambino che è impotente, innocente e totalmente dipendente, ogni abuso, ogni intolleranza, ogni mancanza di attenzione è un'esperienza di abbandono. Noi proviamo che lì con noi non c'è nessuno che si prenda cura dei nostri bisogni. Questa sensazione provoca il panico. Anche se ora siamo adulti e possiamo realisticamente provvedere di persona alle… Continua a leggere Quale paura per quale ferita ….. istruzioni per l’uso
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Quando il pensare confonde il sentire …..
Il sentire è la cosa più nostra che abbiamo. Il pensare invece non è tutto nostro, poiché è costituito da credenze e idee per lo più ereditate culturalmente. Il pensare, inoltre, è facilmente manipolabile, infatti mediante le molte forme di condizionamento sociale si possono portare gli individui a ritenere vere, giuste e naturali cose che… Continua a leggere Quando il pensare confonde il sentire …..
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Saper dire di “No!”
Oggi un post che vuole essere un memento principalmente per me, eternamente in bilico tra l’ascolto dei miei bisogni e il “dover” compiacere gli altri per paura di non essere amata per quello che sono….. E’ molto importante saper dire “NO” al momento giusto. Non riuscire a negare qualcosa , quando desideriamo farlo, significa dare… Continua a leggere Saper dire di “No!”
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Esperienza creativa di sè.
E’ da millenni che la conoscenza di sé viene indicata quale obiettivo fondamentale dell’uomo. Come tutti sanno i greci lo scolpivano nel marmo, sul frontespizio dei templi – “Conosci te stesso” - . Un monito da applicare quotidianamente e da non dimenticare mai. Dobbiamo però riflettere bene su come possiamo impostare oggi una conoscenza creativa… Continua a leggere Esperienza creativa di sè.
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Mollare la presa …..
“La vita è ciò che avviene inesorabilmente, mentre siamo occupati a correre dietro alle nostre aspettative e alle preoccupazioni…” Saper abbandonare ciò che non ha più motivo di esistere per andare incontro al nuovo. Mollare la presa su tutto ciò che ci limita e ci fa soffrire per poter procedere “a testa alta”… Mollare la… Continua a leggere Mollare la presa …..
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Fluisci come il fiume
" La felicità è quando ciò che pensi, ciò che dici e ciò che fai sono in armonia ..." M.Gandhi Siamo felici? Diciamo la verità, non è una domanda che ci facciamo volentieri. Siamo così indaffarati nelle cose della vita, tra impegni, corse, doveri da assolvere e obiettivi da raggiungere che ci manca il tempo.… Continua a leggere Fluisci come il fiume
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Il Counseling…. istruzioni per l’uso : dedicato ai “possibili” clienti
“..la sofferenza è una specie di bisogno dell’organismo di prendere coscienza di uno stato nuovo…” M.Proust Ho deciso di scrivere questo post per informare i “possibili” clienti e tutti coloro che sono incuriositi dal counseling su che cosa esso sia e in quali casi possa essere utile sperimentarlo. Inoltre penso che in questo preciso… Continua a leggere Il Counseling…. istruzioni per l’uso : dedicato ai “possibili” clienti
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Dare un senso alla propria vita ….
“ E ora descriverò l’esperienza che consiste nel meravigliarsi dell’esistenza del mondo dicendo: è l’esperienza di vedere il mondo come un miracolo ….” L. Wittgenstein Una delle più belle caratteristiche dell’essere umano è forse quella di essere un fabbricante di senso. La vita buona non è solo quella nel corso della quale non si… Continua a leggere Dare un senso alla propria vita ….
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 