“Meneceo, Non si è mai troppo giovani o troppo vecchi per la conoscenza della felicità. A qualsiasi età è bello occuparsi del benessere dell’anima. Chi sostiene che non è ancora giunto il momento di dedicarsi alla conoscenza di essa, o che ormai è troppo tardi, è come se andasse dicendo che non è ancora il… Continua a leggere Alla ricerca della felicità
Tag: scelta
E adesso?
Strade che improvvisamente si aprono, voglia di nuove avventure e nello stesso tempo timore di inoltrarsi in un territorio sconosciuto. Tentennamenti vari e andature da gambero…. un passo avanti e tre indietro….. Siamo davanti ad un bivio e la domanda fatidica che ci si pone è “E adesso???...” OK niente panico … di seguito un… Continua a leggere E adesso?
Condividi:
Condividi:
Smettere di piacere
Cercare di piacere agli altri è un’occupazione che richiede molto tempo, ma che offre scarse contropartite e un tasso minimo di successo malgrado il massimo dell’impegno. Inoltre, non funziona, sia per voi che per tutte le altre persone coinvolte nella faccenda e la ragione è che quando si cerca continuamente di piacere agli altri non… Continua a leggere Smettere di piacere
Condividi:
Condividi:
Emozioni e decisioni …..
" L'uomo crede di volere la libertà. In realtà ne ha una grande paura. Perchè? Perchè la libertà lo obbliga a prendere delle decisioni, e le decisioni comportano i rischi." Erich Fromm Talvolta, prendere una decisione, come ho più volte rimarcato in vari post, rappresenta un momento increscioso. Sorgono dubbi, conflitti, stress. La paura di… Continua a leggere Emozioni e decisioni …..
Condividi:
Condividi:
Avere relazioni consapevoli (2° parte)
“La consapevolezza è un processo al quale tutti noi siamo chiamati ad aderire: nessuno ci ha educati all’amore, nessuno ci ha insegnato ad AMARE. Semplicemente, ognuno di noi ha come modello di relazione quello dei genitori e, più o meno inconsciamente, tende a vivere le sue relazioni affettive o replicando il primo o creandone uno diametralmente d opposto. Quello… Continua a leggere Avere relazioni consapevoli (2° parte)
Condividi:
Condividi:
Sull’accettazione di sè e la pro-attività
“ Il rispetto di sé è la convinzione del proprio valore “ N.Branden Accettare non significa essere d’accordo. Significa ricevere di buon grado, ammettere, approvare, ma anche sopportare serenamente. Sto parlando di accettare noi stessi. Accettarsi è costitutivo della convinzione di essere degni di felicità. E’ parte integrante , fondamentale dell’autostima,. Possiamo essere disponibili a cogliere… Continua a leggere Sull’accettazione di sè e la pro-attività
Condividi:
Condividi:
I “miti” che ritardano il cambiamento (I Parte)
Molte persone sono insoddisfatte di come va la loro vita. Sono annoiate o frustrate dal lavoro, sentono di essere costrette a lavorare troppo o troppo poco, oppure che nella posizione che ricoprono non hanno la possibilità di sfruttare appieno le loto potenzialità. Altre sono scontente dei rapporti sentimentali che hanno cominciato e vorrebbero trovare il… Continua a leggere I “miti” che ritardano il cambiamento (I Parte)
Condividi:
Condividi:
Stai come vuoi …
“ C’è una vita dentro ognuno di noi, che non è mai la vita che stiamo vivendo, è una specie di sogno, di desiderio. In quella vita tutti noi siamo forti, coraggiosi, determinati. Ma la riteniamo irraggiungibile, ed è un errore! Perché quella vita è dietro una porta, che possiamo aprire con le chiavi giuste,… Continua a leggere Stai come vuoi …
Condividi:
Condividi:
Decision Making
Dal libro di Katia De Luca ed Enrichetta Spalletta “Praticare il tempo”, editrice Sovera, che tratta dell’arte di prendere decisioni. La decisione, come sappiamo, è la scelta di intraprendere un’azione tra più alternative possibili; è un processo il più delle volte complicato, fonte di disagi , paure e ripensamenti . E’ andare verso l’ignoto facendosi… Continua a leggere Decision Making
Condividi:
Condividi:
Se non decidi tu, decidono gli altri per te
“la vertigine non è paura di cadere ma voglia di volare …” L.Cherubini Un altro post sulla capacità di scelta … la facoltà che più di ogni altra ci permetta di vivere al meglio e da veri protagonisti la nostra vita. Quindi portate pazienza e se vi va continuate nella lettura ….. Quello che a… Continua a leggere Se non decidi tu, decidono gli altri per te
Ri-Trovarsi: Corsi e Percorsi per il Ben-essere della Persona 