Riflessioni per ri-trovarsi ...

Sull’Attaccamento

Prima di parlare su come l'Attaccamento e i successivi Modelli Operativi Interni influiscano nelle nostre scelte affettive e relazionali, un piccolo ripasso sulla "teoria dell'Attaccamento" ..... “Il bambino si costruisce un modello interno di se stesso in base a come ci si è preso cura di lui.” (John Bowlby) La Teoria dell’attaccamento è frutto della… Continua a leggere Sull’Attaccamento

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Le donne in amore (2° parte)

Continuiamo nel nostro viaggio con altri  copioni sempre tratti dal libro di Giorgio Nardone "“Gli errori delle donne (in amore)”":  LA BRACCATRICE Viene in questo modo raffigurata la donna che con assoluta continuità si muove alla ricerca dell’uomo giusto con il quale mettere su coppia e famiglia. Questa primaria ricerca di stabilità differenzia il profilo… Continua a leggere Le donne in amore (2° parte)

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Le donne in amore ….

In una delle mie solite scorribande in libreria ho trovato un volumetto che ha stuzzicato la mia curiosità e leggendolo mi sono trovata più volte a sorridere riconoscendomi in più di uno delle varie donne descritte. Si tratta di “Gli errori delle donne (in amore)” di Giorgio Nardone, psicoterapeuta fondatore insieme a Paul Watzlawick del… Continua a leggere Le donne in amore ….

Riflessioni per ri-trovarsi ...

“ … l’ amor che move il sole e l’altre stelle”

Con queste parole si conclude l’ultimo verso del Paradiso della Divina Commedia di Dante Alighieri. L’amore è alla base di ogni cosa ed è sinonimo di vita: senza l’uno non ci può essere l’altra e viceversa. E’ l’amore che fa girare il mondo e che ci fa sentire vivi e felici. La sofferenza umana, intesa… Continua a leggere “ … l’ amor che move il sole e l’altre stelle”

Riflessioni per ri-trovarsi ...

La Nobiltà d’Animo

..... direi che oggi sia questo il post che sento di più ...... La Nobiltà d’Animo ci aiuta a fertilizzare dentro di noi l’ascolto, la comprensione dell’altro come diverso e unico, il rispetto, la generosità, la compassione e il perdono. Per questo è importante mantenere buone relazioni con i propri cari, con i familiari, gli… Continua a leggere La Nobiltà d’Animo

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Riflettendo sul litigio ….

Non abbiamo bisogno di impararlo all’università: litigare è una cosa che sappiamo fare benissimo sin da bambini. Crescendo, poi, ne impariamo una più del diavolo e riteniamo di essere sempre più bravi. Ma è davvero così? Proviamo a guardare la gente intorno a noi, quando litiga nelle più diverse situazioni e ci accorgeremo dell’esistenza di… Continua a leggere Riflettendo sul litigio ….

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Stima di sé: le domande che è bene rivolgerci ….

Provate a leggere bene queste domande e a rispondere in modo sincero; le vostre risposte vi forniranno indicazioni utili sulla stima che avete di voi stessi.Chi sono io? Quali sono le mie qualità e i miei difetti? Di che cosa sono capace? In che cosa ho avuto successo e dove invece ho fallito, quali sono… Continua a leggere Stima di sé: le domande che è bene rivolgerci ….

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Bravi ragazze e bravi ragazzi non abbiamo imparato a dire né a sentirci dire “NO”

Il titolo espone un'altra grande trappola che troviamo sulla strada per arrivare alla felicità. Ci siamo abituati a credere che fossimo amati per ciò che facevamo e non per ciò che eravamo. Così abbiamo preso l’abitudine di dire sì anche quando pensiamo no e di fare tante cose per comprare l’affetto e la riconoscenza.Non abbiamo… Continua a leggere Bravi ragazze e bravi ragazzi non abbiamo imparato a dire né a sentirci dire “NO”

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Sull’intuizione …

  Cominciamo con la definizione di “intuizione”: Il potere o la facoltà di conseguire conoscenze o cognizioni in modo diretto, senza evidente ricorso a riflessione razionale o processi inferenziali. Comprensione rapida e profonda. Dal latino “intuitio” e da “in” e “tueri” – contemplare, guardare con attenzione da cui “atto di guardare con attenzione dentro di… Continua a leggere Sull’intuizione …

Riflessioni per ri-trovarsi ...

Come saldare il debito e ri-nascere …..

Photo by: http://www.flickr.com/photos/luce_eee/2054821128/ Eccoci all’ultimo passo per liberarci dal famigerato blocco emotivo che impantana il nostro progredire verso una vita piena e soddisfacente. Una volta esaminate le singole componenti del sentimento, desideriamo liberare il corpo e la mente dai vincoli a cui sono stati finora sottoposti: l’unico modo per farlo è accettare e amare il “sentimento”.… Continua a leggere Come saldare il debito e ri-nascere …..