Tag: cambiamento

Sull’integrazione ….

L’integrazione  avviene quando c’è una profonda accettazione di quello che siamo, dei nostri lati oscuri, delle nostre imperfezioni e di tutto ciò che nel passato ci ha procurato paura e dolore. Integrazione non significa smettere di crescere, significa invece che cominciamo a smettere di sforzarci di essere diversi, accettando quello che intimamente siamo. Accettando quello…

Noi esseri Unici!

“La nostra unicità è il dono più prezioso che abbiamo.” Craig Warwick Un individuo, chiunque sia, può espandersi, evolversi, progredire, sviluppare le proprie potenzialità, correggere l’uno o l’altro dei suoi comportamenti, ma non cambiare mai radicalmente. Jung diceva: “Cosa penseresti di una tigre che non fosse carnivora?” perchè è una cosa che non può accadere! Nessuno…

La notte oscura dell’anima

Molti mistici, durante il loro cammino alla ricerca di Dio, hanno fatto riferimento ad un periodo di smarrimento, di tristezza, di paura e di hanno solitudine che hanno definito “la notte  oscura dell’anima”. Molti di noi, pur non essendo mistici, sanno bene che quando oltrepassiamo quel luogo chiamato “identità” per andare alla ricerca del nostro vero…

Cambiamento e sofferenza ….

Il vero cambiamento parte da noi stessi. Una volta formata la propria autorappresenzatione, ogni persona cerca di mantenere le definizioni di sé nel mondo che la caratterizzano. Perché avvenga realmente un cambiamento, deve modificare il suo copione. La persona deve accettare la sofferenza della perdita di questa narrazione di sé che l’ha accompagnata fin qui,…

Identità personale

“Nessuno si salva tranne che noi stessi. Nessuno ne è capace e nessuno potrebbe. Noi stessi dobbiamo prendere il cammino….” Buddha Nel corso della nostra esistenza viviamo diverse fasi, diversi periodi; a volte in modo impercettibile, altre in modo eclatante; voluti o imposti viviamo dei cambiamenti. Ma un cambiamento comporta sempre una morte e una rinascita. La…

Il Self Talk

Per scacciare i pensieri negativi è necessario usare parole di certezza e di speranza. Parlare positivamente toglie la sensazione di dubbio e di paura. Per cambiare pensiero, l’unica via è parlare in modo positivo e creativo. Creativo nel senso che può CREARE opportunità di soluzione e di rinascita, dove sembra che non ci siano. Queste…

Cambiamento

“ Non si può discendere due volte nel medesimo fiume e non si può toccare due volte una sostanza mortale nel medesimo stato, ma a causa dell’impetuosità e della velocità del mutamento essa si disperde e si raccoglie, viene e va …” Eraclito Non è possibile dunque bagnarsi due volte nello stesso fiume, dice Eraclito,…

I “miti” che ritardano il cambiamento (II Parte)

  Riprendiamo dal post precedente e continuiamo nell’esplorazione di tutti quei “miti” che rallentano il cammino verso il cambiamento. IL MITO DELLA MODESTIA Sembra che la modestia si addica molto bene al sesso femminile e spesso, ahimè purtroppo ancora ,  si considera sbagliato che una donna possa aspirare ad un lavoro migliore di quello che…

I “miti” che ritardano il cambiamento (I Parte)

Molte persone sono insoddisfatte di come va la loro vita. Sono annoiate o frustrate dal lavoro, sentono di essere costrette a lavorare troppo o troppo poco, oppure che nella posizione che ricoprono non hanno la possibilità di sfruttare appieno le loto potenzialità. Altre sono scontente dei rapporti sentimentali che hanno cominciato e vorrebbero trovare il…